Cycle démarré le jeudi. Courses le jeudi soir, cheat meal le vendredi soir.
🎲 Tout changer = régénère toute la sélection · 🔄 changer la journée = régénère uniquement cette journée · 🔄 changer = remplace uniquement ce plat. Les restes suivent le changement · ↕ = choisir directement une recette compatible.
Cette sélection sert à faire ta liste de courses en avance (onglet Courses). Quand tu veux la passer en semaine active, utilise « Appliquer la semaine suivante ».
Nom, ingrédients, portions, pour qui.
Ingrédients de la semaine + consommables à racheter.
Quantité, fréquence, alerte sous 10% de stock.
6 recettes tirées au sort, renouvelées chaque jour.